Salată de quinoa cu broccoli și ton

O masă ar trebui să conțină cel puțin 4 grupe alimentare (dintre carne/pește, cereale, lactate, ouă, legume/fructe, nuci/semințe). Ceea ce înseamnă că uneori un singur fel de mâncare nu e suficient sau că avem nevoie de o garnitură sau o salată pe lângă felul principal.

Dar săptămâna trecută am descoperit un fel de mâncare complet din punctul ăsta de vedere. Și foarte ușor de făcut, deci perfect pentru o cină din timpul săptămânii. (more…)

Read More

Shoebox 2016

Vine din nou Crăciunul. Momentul din an când, înconjurați de colinde, luminițe și miros de brad, găsim câteva momente în care să ne gândim și la cei mai puțin norocoși.

La fel ca și anul trecut, și de data asta o să pregătim acasă o cutie de pantofi pentru un copil. Și în 2016, Shoebox se organizează să adune cadouri, să le depoziteze și să le transporte acasă la mii de copii care îl așteaptă pe Moș Crăciun.

Pe site găsiți detalii despre programul de colectare, (more…)

Read More

Odiseea pantofilor

Fiecare schimbare de anotimp aduce cu ea o mare problemă pentru mine – încălțările lui Cosmin. De care, ce mărime, cât costă și mai ales, de unde? Până acum am reușit de fiecare dată, după cercetări și căutări online, să îi luăm de la Deichmann. Ceea ce a fost foarte comod și sigur, că puteam să mergem cu el la probat și rezolvam repejor.

Doar că toamna asta ne-au făcut o surpriză neplăcută și nu au adus nimic nou în colecția lor barefoot. Pentru cei care n-au apucat să citească articolul ăsta, pantofii tip barefoot sau mers desculț ar trebui să fie cam așa: talpă moale și flexibilă, perfect dreaptă (fără nici un fel de toc), fără talonet (branțul să fie perfect drept), din materiale cât mai naturale. Ceea ce restrânge într-un mod foarte serios opțiunile. (more…)

Read More

Donatii pentru Siria

Donații pentru copii din Siria

Săptămâna trecută m-am hotărât să donez bani pentru copii din Siria. După câte am citit și văzut despre ce se întâmplă acolo, am zis că măcar atât putem face.

Partea mai complicată a fost să găsesc o asociație prin care să donez. La fel ca pentru mulți dintre noi, încrederea în cele românești este cam scăzută, plus că nu am găsit vreuna care să trimită fonduri direct în Siria. O simplă căutare pe google mi-a dat ca rezultate Crucea Roșie, Unicef sau Salvați Copii, dar, sau știrea era veche (2013-2014) și linkurile nu mai mergeau, sau nu puteai sa direcționezi banii direct pentru Siria. Așa că m-am îndreptat spre alte țări.

Pornind de la un articol CNN tot din 2013, (more…)

Read More

Mesaj pentru un necunoscut

Dragă omule de pe stradă,

Nu ne cunoaștem, nu suntem prieteni, nici măcar nu am vorbit până acum vreodată. De fapt, singurul contact pe care l-am avut a fost cel mult vizual. Treceam unii pe lângă alții, văzându-ne de plimbarea și de viața noastră.

Până când ai simțit nevoia să acționezi. Nu doar să te uiți cu milă și dezaprobare la mine (more…)

Read More

Aventuri de vineri seara

Era deja 10 și ne întorceam dintr-o vizită extenuantă la Carrefour. Toți eram obosiți, Cosmin chiar dăduse în extrema cealaltă ajungând la agitație. Abia urcam pe scări cu sacoșe și copil, mama lui Felix având cheia pregătită. Pac, pac, dă să descuie ușa, se luptă puțin cu ajutorul dat cu forța de cel mic, șiiii…..pac, pac, cheia începe să se învârtă în gol. Încearcă și Felix, învârt și eu, nimic.

Brave

Hmmm, nu e de bine. Vineri seara, ora 10 jumătate, cine ne descuie nouă ușa?! (more…)

Read More

Uța, uța

Parcul de joacă pentru copii din spatele blocului nostru e destul de trist. Avem patru leagăne (două mari și două mici), un tobogan, un balansoar și două bănci (din care una e stricată). Dacă mai pui și grămada de praf, chiștoacele, cojile de semințe și cutiile de bere aruncate pe jos ai imaginea unui parc de cartier de nivel mediu (pentru că totuși leagănele sunt folosibile).

Cât de amărât era el, până acum vreo lună era bun și așa. Doar că, în decurs de o săptămână, două leagăne s-au stricat. Adică le-a dispărut șezutul și au rămas (more…)

Read More

Gânduri politice

DNA-ul ar trebui să aresteze mai bine de 50% din populația României, măcar să fie siguri că fac o curățenie completă. Sau cel puțin pe toți cei care au votat un primar cercetat penal. Sau mai rău, condamnat.

Primar din pușcărie la Baia Mare, primar cu maaari datorii la stat în sectorul 3, primăriță cercetată la Craiova – ce ar putea greși un om politic încât să nu mai fie votat?

Doar din cauză că Firea știe să vorbește în public și Nicușor Dan, mai puțin, nu înseamnă că e mai potrivită să fie primar.

Știu că Bucureștiul e mare și populat, (more…)

Read More

Cu Tudor la film (și la bibliotecă)

Îmi plac foarte mult cărțile și filmele istorice. Îmi place să știu cum au trăit oamenii în alte vremuri, cum gândeau, ce simțeau și cum s-au schimbat lucrurile între timp. De asta citesc cărțile. Îmi place să văd cum se îmbrăcau, să aud cum vorbeau și ce ascultau. De asta mă uit la filme. Frumoasele situații în care există și filmul și cartea mă încântă la culme.

Normal că am și perioade istorice preferate. Și personaje istorice preferate. Am crescut fascinată de istoria Franței. Mi-au plăcut Egiptul și Roma antică. Dar în ultimii ani m-am trezit înconjurată de Tudori. Filme, cărți, documentare – au devenit brusc la modă. (more…)

Read More